血栓形成是指在动脉或者静脉中形成血栓，是三大致死性心血管疾病（心脏病、中风和静脉血栓栓塞症）的根源。其中的静脉血栓栓塞症是指在腿部和肺部发生血栓，不像心脏病和中风那样为世人重视，有鉴于此，世界血栓日开始就把静脉血栓栓塞作为关注的重点。

世界卫生大会设定了一个减少非传染性疾病过早死亡的全球目标，其中包括到2025年将心血管疾病的死亡率降低25%。为了达到这个目标，务必要减少血栓形成。

深静脉血栓形成(DVT)+肺栓塞(PE)=静脉血栓栓塞症(VTE)

深静脉血栓形成(DVT)– 在腿部形成血栓 –肺栓塞(PE) – 血栓转移到肺部时 – 这两种危险的血栓加起来就是静脉血栓栓塞症(VTE)。

太少的人了解这些血栓和它们威及生命的后果，许多医生未能尽早诊断以便对其进行正确的预防或者治疗。所以，太多的人死于这个可预防的疾病。

体征和症状是什么？

虽然并不是每一个人都有症状，但是了解深静脉血栓形成和肺栓塞的预警体征很重要。

如果你的一条腿上出现血栓或者深静脉血栓形成(DVT)，则受累的腿所出现的预警体征可能包括：

肺栓塞(PE)的症状，血栓转移到肺部，包括：

这些也是一些其它病症的常见体征，在你有相关的风险因素时，它们有可能是肺栓塞的症状。

如何判断是否自己有风险？

腿部和肺部的血栓会发生在任何年龄的人身上。有些人的身上不会出现一些预警体征或者症状。所以，对于每个人来说，了解风险因素、体征、特定事件或者状况能够引起或者引发血栓的形成是非常重要的。

下面是三种主要的引发血栓形成的原因：

对于女性而言，如果你符合下列情况，那么对你来说也有形成潜在、致命的腿部或者肺部血栓的更高风险：

其他的你不能控制的风险因素包括：

患者自己应该怎么做？

降低血栓风险完全有可能做到，只要：

在医院里：

入院后进行风险评估，患者的主动性很重要。如果你将要进行手术或者由于其他原因将留在医院中很长时间，要问你的医生或者医疗保健专业人员3个重要的问题：

我出现血栓的风险是什么？

在我住院的这段时间，我是不是该接受一些预防血栓形成的保护措施？

在我出院之后，我是不是还应该接受一些预防血栓的保护措施？需要多久？

总体来讲：

如果你觉得你有一些深静脉血栓形成(DVT)或者肺栓塞(PE)的体征或者症状，一定要立刻就医或者寻求紧急救助。询问你的医疗保健提供者：

这会不会是血栓？

我是不是应该接受诊断性检查？

*重要的是

--坚持运动

不运动会增加血栓风险。如果长时间(4个小时)不运动，比如驾车、坐公共汽车或者飞机进行长途旅行，或者甚至是在办公桌前坐着，尤其是弯着膝关节，请花一点时间站起来，伸展腿部，并且在附近走动一下。这对健康的血液循环是非常重要的。

--积极主动

如果觉得有形成血栓的风险，请咨询医生。

对全世界的医院来说，针对高风险患者建立并实施预防性监测和治疗很重要，应该是医疗保健政策制定者和医院质量评审机构的优先处理事项。
     本文来源于网络，版权归原作者所有。
     溶解血栓      “中鼎量子酒 诚信送健康”